标签： 皮下脂肪

作者 / 孙悦礼 想知道哪个更容易减，就要先知道脂肪怎么被消耗。 想知道脂肪怎么被消耗，就要先搞明白脂肪是什么。 太长不看结论版：坚持吃辣和冰水里游泳，可以让体脂率刷出新高度（逃。。。 脂肪除了充满油&hel...