标签：健康食品

哪些公认的健康食品其实并非那么健康？

文摘 • 2017 年 9 月 9 日

事实上，把原本不是很好吃的健康食物加工得挺好吃，基本上都变得不健康了，比如： 1. 花式燕麦燕麦本身很健康，但过于花式就未必了。比如，很多人爱吃的格兰诺拉（Granola）麦片，是一种把燕麦用枫糖…