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丁香医生：不运动也能减肥？还真有这种好事

文摘 • 2019 年 5 月 27 日

管住嘴，迈开腿。减肥的道理大家都懂。对于不少人来说，迈开腿比管住嘴更难做到，于是就选择从食物着手，作为减肥的尝试。其实这样做还真有道理，因为——吃对了，真的能减肥。如果你试过管住嘴，但减肥效果不&h...