宣传得再天花乱坠,面膜的实际作用也只有这 1 个

作者:禹汐

作为一个保养懒人,来说说面膜这个事。

感性地说,敷面膜这个过程无非是:

「感觉自己变美了」。

如果面膜使你快乐,那……就是有用的……随你啊,别每天敷,每周 2-3 次,无功无过就好。

可是既然题主问科学依据,那我们还是要理智一点。

理智地说,敷面膜无非有以下几种需求:

保湿、美白(均匀肤色、晒后修复都算)、抗老……

眼熟吗?是不是跟乳液、面霜、精华的需求差不多??

好像面膜也没有变出花花来。

从成分上讲,在化妆品添加成分名录里的东西,都可以添加到各种类型的护肤品中,也就是说,面膜中的成分不会是乳液、面霜、精华的阉割版,这里不讨论浓度,毕竟精华的有效成分浓度高(也更贵些),同时,面膜中的成分也不会比它们多出哪去。

面膜也是护肤品,它的功能成分与精华、乳液无异,但可能多些增稠剂、成膜剂,就表现出【睡眠面膜】【撕拉面膜】【凝胶面膜】【泥状面膜】……等样子。

清洁掉的时候,它们也会「粘附」一部分皮肤老化的角质、皮肤表面污垢等,顺带做了个「清洁」,或者起码,你用了一次面膜,是增加了一次护肤步骤,就算面膜没有【深层清洁】的功效,你也多洗了一次脸。

而面膜的终极作用就是「保湿」,湿润皮肤角质层,但也就到这儿了,再往下够不着了,保湿也是靠面膜里的保湿成分,比如透明质酸、神经酰胺、氨基酸等等。

至于「补水」?补水这个概念本身就不合适,皮肤是向外蒸发的器官,哪那么容易补得进去。每天不出汗的情况下全身皮肤能蒸发出去 600-800mL 水,相当于两罐可乐。

北方的同学们经常泡澡都知道,泡久或者蒸久了,手指肚上的皮肤会皱皱巴巴,东北叫泡 nang 了,就是角质层过度「吸水」——「皮肤过度水合」的表现。

这反而是不好的,手指上角质层厚,水合过度大不了就脱层皮咯,脸上这么脱来脱去的,不出现皮肤菲薄、刺痛、瘙痒、泛红、干燥、脱屑才怪。

要是敷面膜能让皮肤深层吸收水分而饱满膨胀,东北洗浴中心岂不是更好的选择?

真要补水,还是建议多喝。

如果面膜中含维生素 C、E、熊果苷这样的抗氧化剂,是和乳液面霜一样,有点均匀肤色的作用,面膜本身封闭潮湿的环境有【促渗】的作用,这些成分的吸收效率会好一点。

但也要讨论添加浓度和剂量,所以简单说,就是……可能会白?不要期待太多。

面膜本身不抗老,但兢兢业业使用面膜的态度会让你老得慢一点。

对皮肤来说,不去和其他人比较,只自己和自己比,注重护肤就会比过得太糙,老得慢。

不要来抬杠说我天生丽质,你好好使用保湿乳和防晒霜 1 年,看看是不是天生丽质得更明显了。

顺带给大家看个文章结果,也算是回答了题目中科学依据的那部分。

以下内容来自:

Effects of a cellulose mask synthesized by a bacterium on facial skin characteristics and user satisfaction

Med Devices (Auckl).2011;4:77-81. doi: 10.2147/MDER.S20935. Epub 2011 Jun 23.

作者纳入 30 名年龄在 21-40 岁的健康泰国志愿者,随机分成对照组和实验组。实验组志愿者被指派应用半透明贴片面膜,对照组志愿者将湿毛巾敷在脸上 25 分钟。

然后用仪器评估皮脂水平、皮肤弹性水平和皮肤水分含量,以及下面表格中 D-H 的状态:

A,皮脂水平; B,皮肤弹性水平; C,皮肤水分含量; (这三个有仪器测数值)

D,皮肤细腻; E,皮肤光滑; F,皮肤透明度; G,色素沉着程度; H,角蛋白脱屑

评分中 A、B、C 代表良好、一般和差。

结果:单次使用后,面膜比湿毛巾显着增加皮肤的水分含量(P<0.05)。未发现对其他皮肤特征的明显影响。

结论就是面膜挺舒服的,可以湿润皮肤,但不会改变皮肤其他特征。

来源:知乎日报 微信号:zhihuribao

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