为什么越努力，越焦虑？

来上海之前，你要是告诉我有人买一千多万一辆的法拉利跟买菜似得，我是不信的。这种故事的桥段，不是应该出现在“霸道总裁爱上我”的小说里吗？

别说法拉利了，你跟我说隔壁的女同事一柜子的奢侈品包，每天换一个一个月能不重样，我都会拍着你的肩膀说：”老兄啊，你是越来越会吹牛了。“

我不信也正常，假设一个爱马仕的包包均价3万多，三十多个包包要多少钱？一个女的光包就近百万，你生活里见过这样的人？

现在？你在上海呆两年就知道，这种女人在上海真的太常见了。

我的第一家公司老板，第一财经报道他是业界著名的富二代，有私人飞机。他就喜欢车。

公司的楼下，停着七辆各种颜色的法拉利，半个停车库都是他的法拉利。当年上海车展，他买下了车展最贵的车。我们公司的人都开玩笑说，去什么上海车展啊，楼下就停的都是最好的。

然后我告诉自己说这是个特例，第一个老板毕竟是少数，而我也是瞎猫碰上了死耗子。

第二个老板，特斯拉刚出来的时候买过一辆，停在公司楼下，刚买的那天，员工都跑到楼下去看。

其实他是真的为人太低调了，白手起家，上市公司老总，身价十几个亿是有的。

第三个老板，白手起家，游戏行业发家出来的，身价多少我不说了，反正名字胡润上是有的。

至于我身边，月薪7000背着爱马仕的小姑娘，中午还跟你客客气气吃麻辣香锅跟你讨论早上例会内容的，这种同事我能给你数出来几个，不用怀疑，包包绝对是真的，你不知道人家老公什么身价，老爸什么身价。

从此知道了，原来这样的富豪很多啊。

这些看似跟这个题目没什么关系。我是想说，危机感和焦虑感，可能来自于你正在见识更大的世界。而这本身是成长的过程。

打网游的人都知道，接了新任务到了新地图，刚去的时候你打某小怪，你打敌人一下伤害60点，打8下才能杀一个小怪，而小怪碰你3下你就挂了，只能一边打一边补血。但是你很开心，因为打小怪经验长得快。

几天后你升级了变的特别厉害，打小怪一下伤害600，打小怪基本上是秒杀，小怪打你已经构不成伤害了。你打它也已经没有经验了。

这时候你会遇见新的大怪，打一下伤害600，同样打8下才能杀死一个大怪。

而你仔细想想就会觉得，这就是你在职场和生活里的状态。人生奋斗，就是摆平一个又一个困难的过程。

焦虑是因为你对生活的现状产生和思考，从而寻求改变的过程。

我们越来越焦虑，往往是因为，越来越大的困难在前方。而这时候的你，可能正处在职场的瓶颈期。待你翻山越岭，回过头来看，会觉得原来经历的认为天大的困难，也就那么回事。

就如同爬山时，山腰的你总觉得，山顶的宝塔还有那么远，这个时候的你是最累的。而当你达到山顶俯瞰整个城市，就觉得，爬上来也就那么回事。

而如果你很久都没有遇见瓶颈期，没有遇见让你学到东西的人，很可能是因为你掉进了“舒适区”里。

“舒适区”是指你适应了当前的生活节奏，而开始用经验来处理职场遇见的问题。也就是说你已经很久没有遇见对手了。大部分的时候，这并不是一件好事。这个时候你就可能需要考虑学习新的知识，或者考虑换一个更能提升自己的工作环境了。

很多人都渴望生活在一个自己做领头羊的职场里，而当你发现身边的人能力强于自己的时候，大多的职场人都会焦虑，甚至有些人试图通过制造矛盾，拉小团队等方式试图保住自己的地位。

而这种人，往往下场都算不上好。

因为，职场是个特别讲合作的地方，职场是个合作和竞争相辅相成的地方。而且，合作是大于竞争的。

职场不是拳击比赛，而是一场足球比赛。

就如同一个能力再强的运动员也无法一个人完成一场足球比赛，如果你是后卫，就做好后场的防卫，把球传给前锋，如果你是前锋，那么首要任务是破门，其次才是帮助后卫防守。你个人技术再好，没有对手的配合你也休想破门。

网上有一个视频，是万达的老总王健林问马云“对于万达腾讯百度合资成立一家公司“搞阿里”，这件事情你怎么看。

马云说：这个市场实在太大了，与其考虑如何把竞争对手搞死，不如大家一起来考虑如何合作和共赢。

而许多年前有一个人告诉我，如果你无法打败你的情敌，那就去跟他做朋友。

多年后我发现，这句话用在职场上更合适。永远不要担心被优秀的人在一起而被淘汰，因为跟这样的人在一起成长是飞快的，而优秀团队教会你所能学到的远超过你可能失去工作这样的风险。美团和大众点评合并，遭殃的是百度的糯米网，滴滴和快的在经历数次竞争后也握手言和，从此开始了自己盈利的生涯。以合作和共赢的眼光去看待很多竞争带来的问题，可能带来的收益远超过竞争。毕竟杀敌1000，自损800。而在如今的社会，没有人能够吃独食。

至于如何面对努力后的焦虑，这事儿最主要的秘诀就是：把重点放在自己身上，抽点时间回忆自己过去走过的路，而不是关注点老是放在别人身上。

人永远喜欢关注别人比自己强的地方。

你周围老张买车老李买房，小赵娶了个漂亮的新娘。让你焦虑的，无非就这些东西。

但对于大多数的平凡的人来说，努力从来都是一个人的事，我们努力是为了让自己，自己的妻子和孩子，自己和妻子的父母，过的安定。你的限定范围就这么大，如果还能有点闲钱做点公益，那算是人中极品了。

但年轻人喜欢整天盯着隔壁那哥们，他工作没有我努力，工资凭什么比我高，他是上海本地人，有六套房，这时候你发现自己再努力也涨不过房价。

被这种焦虑打垮的人，不在少数。

也许是社会太浮躁了，我们紧跟着周围的人，很少静下心来，看看镜子里的自己。

如果你不要把目光放在别人身上，而是放在自己身上，就会发现，比起努力之前的自己，你其实已经进步很多，已经处在上升通道了。

为什么焦虑的多是年轻人，到了中老年反而看淡了？真是因为年纪大了就缺少上进心了么？

当然不是，而是有阅历的人明白，别人的生活过的再好也是别人的。你嫉妒的同事，只要你离开了这家公司，就和你没有一分钱的关系。

但只有提升是自己的，努力过好自己的日子，才是每个人的义务。

现在大家总是特别浮躁，什么都想着速成，公众号里到处弥漫着“七天学会PHOTOSHOP“,”一周成为写作高手。”你七天就玩转，那些学了几年去国外进修的顶级设计师每天都在干嘛》你以为人家在顶级学府上四年课又是色彩又是历史又是文化，天天都在祷告吗？